Mielenterveys ja päihteet-Osaamisala

Kääk! Tähän on tultu vaikka rohkenin epäillä etten loppusuoralle pääsisi. Sahu (sairaanhoito ja huolenpito) jäi kakkoseksi kun kunnolla mietin asian läpi. Vanha luokka hajosi.. rippeet vaan jäi eli minun lisäkseni 3-opiskelijaa. Ei mikään suosituin osaamisala.

Ensimmäisessä harjoittelussa nyt. Päihdepuolta. Tukiasumisyksikkö, joka ei vaadi päihteettömyyttä. Koti on joka ihmisen perusoikeus aatteella mennään.Yksikössä majailee 71 Helsinkiläistä entistä asunnotonta miestä. Työturvallisuuteen erittäin tärkeää aina perehtyä, mutta nyt erityisesti kun täysin uusia asioita tullut vastaan. Esimerkiksi päivittäinen aggressiivisuuden uhka, hoitamaton HIV yms. Asukkaat erittäin mukavia, mutta päihteet ja jotkut hoitamattomat mielenterveyden häiriöt ja sairaudet voivat aiheuttaa mielialassa ja käytöksessä äkillisiä muutoksia.

Jokatapauksessa omalta alalta itselle sopiva osaamisala löydetty ja näillä mennään!

10-päivän muutos ja sarja "sekasin" yle-areenalta

10 PÄIVÄN MUUTOS-ohjelma jäljittelee onnistuneesti läpivietyä pysähdystilaa. Pysähdystila käännetään hyvinvoinniksi valjastamalla pysähdystila myönteisen muutoksen moottoriksi. Pysähdystilaa käytetään siihen, mihin se on tarkoitettu, ja sitä ei käytetä siihen, mihin sitä ei ole tarkoitettu. Ohjelmaan on koottu useita psykologisia työkaluja, joita ihminen käyttää luonnostaan muutostilanteissa esimerkiksi silloin kun ihminen vaihtaa pitkän aikavälin selviytymisstrategiaansa siirtyessään elämävaiheesta toiseen. Ohjelman aikana pyritään siihen, että ihminen1)  erottaa elämässään olennaiset ongelmat epäolennaisista, 2) pääsee sopuun menneisyytensä kanssa ja 3) päästää irti toimimattomista ja energiaa kuluttavista ajattelu- ja käyttäymismalleista sekä 4) muodostaa itselleen kunnollisen selviytymisstrategian. Ohjelma on suunniteltu ilmaiseksi itsehoitomateriaaliksi, joka on kaikkien ulottuvilla. Ohjelman on suunnitellut psykiatrian erikoislääkäri Juha Lehti.

(https://www.nettipsykiatri.fi/10-paivan-muutos/)

Tervetuloa suljetulle!
Sekaisin on palkitun #Lovemillan tekijöiden uusi mustan huumorin värittämä draamasarja. Tärkein osa tarinaa sijoittuu psykiatrisen sairaalan suljetulle osastolle, jossa sarjan nuoret päähenkilöt ovat hoidettavina. He ovat tavallisia nuoria, joiden taustalta löytyy esimerkiksi kiusaamista, ylisuorittamista tai vanhempien sekakäyttöä. Pääösissa: Elias Westerberg, Eve Hotti, Anssi Niemi ja Anna Böhm.
Tuotanto: It's Alive Films Oy

(http://areena.yle.fi/1-3430975)


Molemmat linkit ovat itseä kiinnostavia tulevana mielenterveys-ja päihdealaan erikoistuneena. Lisäksi koen, että 10päivän muutos-ohjelma on hyvä tehdä jokaisen. Vaikka tulevia hoitajia tässä ollaan niin ihmisiä yhtä lailla. Koen, että ohjelmasta (10päivänmuutos) voisi saada itsellekin pohdittavaa ahdistuksen kanssa painineena ja painivana ihmisenä.

Viriketoiminta part.2

KANKAANPAINANTAA  

valmistelu:

Menimme omalla ajalla kouluun valmistelemaan välineitä toimintatuokiota varten. Teimme "töpöttimet" sekä sapluunoita. Painoimme myös yhden tyynyliinan esimerkiksi, jotta asiakkailla olisi jonkunlainen käsitys erilaisista mahdollisuuksista sekä sapluunoiden lopputuloksesta kun ne painoi. Saimme tyynyliinat koulun puolesta kun taas maalit sekä pensselit toimintakeskukselta.

toimintatuokio:

Aloitimme toiminnan vähän normaalia myöhemmin, kun osasimme jo ennalta arvioida kuinka kauan toimintakykyiset asiakkaamme tarvitsisivat tekemiseen aikaa. Keräsimme ryhmän kasaan ja otimme mukaan tarvitsemamme välineet.

Aloitimme heti kankaiden koristamisen. Asiakkaat pitivät tekemistämme muoteista ja ne tulivat hyvin käyttöön. He kokeilivat kaikki painamista muoteilla ja töpöttimillä sekä maalasivat itsenäisesti siveltimillä. Monet heistä halusivat tehdä äitienpäivälahjaksi tyynyliinan, jolloin he myös tekivät lahjaan kortit toimintatuokion lopuksi. Monet halusivat kirjoittaa, esimerkiksi "äiti" korttiin tai tyynyliinaan niin, että kirjoitimme paperille heidän haluamansa tekstin ja he kirjoittivat sen teokseen itsenäisesti mallista. Tämä oli minusta hyvä kirjoittamisentaidon harjoitteluun myöskin, jota osa asiakkaistamme tällä hetkellä harjoittelee toimintakeskuksessa muutenkin.

Saimme asiakkailta hyvää palautetta ja he pitivät toiminnasta kovasti. Haasteena oli muoteilla tekeminen (avustimme mm. pitämällä muotista kiinni asiakkaan töpötellessä väriä) ja he tarvitsivat myös kannustusta. Kahden tunnin toimintatuokion aikana pyrin toistamiseenkin sanomaan, ettei huonoja teoksia ollut ja että teokset tulisivat näyttämään heiltä itseltään. Lopputuloksesta näki, että niin he myös tekivät. Pyrimme antamaan heille tukea aloituksessa, mutta pyrkimään siihen että saisivat myös itse keksiä ja toteuttaa itseään emmekä painostaneet heitä mihinkään. Annoimme vaihtoehtoja ja ehdotuksia, mutta lopullisen päätöksen tekemisestään tekivät asiakkaat itse.

Saimme myös lempinimet toiminnan aikana " tohelo ja torvelo". Se oli asiakkaista hyvinkin hauskaa.

Luovan toiminnan työmenetelmät - viriketoiminta pt.1

Ensimmäisellä toimintakerralla olimme suunnitelleet tyynyliinojen painantaa, mutta päädyimmekin tekemään muutoksen suunnitelmaan. Samalla joustimme toimintakeskuksen työntekijöiden kanssa, koska kangasvärit olivat käytössä heidän tekemiensä töiden viimeistelyssä. Tulimme puolituntia aikaisemmin toimintakeskukseen, jotta meillä olisi hieman aikaa valmistella ja tutustua huoneeseen missä tulisimme järjestämään niitä.

Ensin keräsimme toimintakeskuksen tiloista tarvitsemamme välineet ja järjestelimme huoneen toimintaan sopivaksi. Suojasimme työtason ja itsemme sekä asiakkaat esiliinoilla välttääksemme vaatteiden/tai huonekalujen tahriintumisen.

Aloitimme toiminnan klo. 09:00, joka oli reilu aika sillä hyvinkin toimintakykyiset asiakkaat olivat hyvin nopeasti saaneet mukit valmiiksi. Avustimme asiakkaita mm. pitämällä mukista kiinni heidän maalatessaan sekä ehdotimme esimerkiksi muiden värien kokeilua työssä. Toimintahetkestä huomasi meidän järjestävän sitä ensimmäistä kertaa kyseisen ryhmän kanssa sillä huomasin olevani varovainen. Esimerkiksi ryhmämme yksi jäsen vaikutti haluttomalta tekemään työtä, mutta se paljastuikin vain ujoudeksi ja kun häntä kannusti sekä hänen kanssaan keskusteli niin työnteko alkoi luistamaan.

Keskustelimme ja piirsimme hieman tusseilla ja liiduilla vapaamuotoisesti kun asiakkaat olivat niin nopeasti valmiita. Suurinosa halusi olla ruokailuun saakka kanssamme jolloin keskustelimme piirtämisen lomassa. Laitoimme loppuvaiheessa myös toivekappaleita soimaan. Olen todella tyytyväinen töiden lopputuloksiin sekä hyvään ryhmähenkeen! Ultra Bra säesti luovaa hetkeä ja tunnelma oli alusta asti iloinen ja rento.

Puhevammat

Puhevammaisuus tarkoittaa ihmistä, joka ei tule arjen kommunikaatiotilanteissa toimeen puheen avulla. Siihen usein myös liittyy oppimisvaikeuksia kirjoittamisen sekä lukemisen saralla. Puhe-ja kommunikaatiovaikeus voi liittyä puhe-ja äänielimistön heikkoon toimintaan tai vaikeuteen tuottaa tai ymmärtää kielellisiä ilmaisuja. Vuorovaikutusta sekä kommunikaatiota voi haitata myös aivojen kehitykselliset häiriöt. Ihmisen kyky havaita ympäristöönsä sekä toisiin ihmisiin voi olla rajoittunut. Eriasteiset kommunikaatiovaikeudet voivat olla synnynnäisiä tai liittyä, esimerkiksi kehitysvammaan tai autismiin. Puhekykyn ja kielellisien taitojen menetys voi myös johtua jostakin neurologisesta sairaudesta tai vammasta kuten aivoverenkierronhäiriö.

Kommunikoinnin apuvälineet mahdollistavat viestien tuottamisen muilla tavoin kuin puhumalla, kuten kuvilla, bliss-symboleilla ja kirjoittamalla. On hyvin tärkeää, että viestiä vastaanottava henkilö on kärsivällinen sekä kunnioittaa asiakasta antaen hänelle aikaa tuoda asiansa esille. On ilmiselvää ettei viestien välitys ole yhtä nopeaa ja välitöntä kuin kommunikointi puhumalla, joten on tärkeää kuunnella ja olla läsnä tilanteessa. Apuvälineitä hankitaan pääasiassa lääkinnällisenä kuntoutuksena julkisen terveydenhuollon toimesta. Hankintaa edeltää apuvälinetarpeen arviointi sekä kokeilu.

Esimerkkkejä puvälineitä kommunikointiin sekä tiedonvälitykseen:

• kommunikointitaulu
• kommunikointikansio
• puhelaite
• laite kirjoittamalla tapahtuvaan kommunikointiin
• kommunikointiohjelma
• ääniproteesi ja puheäänen vahvistin
• tietokone
• senioritietokoneet
• tabletti

Lähtisin rakentamaan asiakkaalle kommunikaatiokansiota huomioiden asiakkaan yksilöllisen toimintakyvyn sekä kommunikaationtarpeen. Koostaisin sanaston ajatellen asiakkaan elämää yleensäkin, millaisia ilmaisuja asiakas tarvitsee selvitäkseen arkielämäntilanteista ja kanssakäymisistä. Tietenkin lähtökohtana tuntisin asiakkaan, jolloin tietäisin millaisiin vuorovaikutustilanteisiin ja toimintoihin tarve kohdistuisi. 

Kirjaisin asiakkaan kommunikaatiopassiin tuen tarpeen, puheen ilmaisutavan sekä kommunikointiin tarvittavan apuvälineen käytön, esimerkiksi blissymbolitaulun käytön perusteet, 

Tikoteekki on kehitysvammaisten ihmisten tietotekniikka- ja kommunikaatiokeskus, joka edistää puhevammaisten osallisuutta, itsemääräämisoikeutta ja mahdollisuuksia kommunikoida yhteisössään ja yhteiskunnassa.Tätä kyseistä materiaalia voi hyödyntää lähihoitajan työssä, jos työskentelee kyseisen asiakasryhmän parissa. Voit oppia uusia tapoja kommunikoida asiakkaan kanssa. Esimerkiksi itse olen luova ihminen ja rakastan luovien työmenetelmien hyödyntämistä, jolloin minulle ominaista olisi käyttää siihen liittyviä menetelmiä kuten taide ja musiikki.

Lähde: papunet.net

Seksuaalinen monimuotoisuus ja suvaitsevaisuus

• Miten hoitajana kohtaat ja huomioit asiakkaan monimuotoisuuden?
• Mitä konkreettisesti tuolla seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuudella ja monimuotoisuudella tarkoitetaan?
• Onko omassa arvomaailmassasi tai toiminnassasi jotain, minkä vuoksi sinun olisi helppo tai vaikea kohdata erilaisuutta?
• Mieti omaa ja ympärilläsi olevien ihmisten suhtautumista seksuaalivähemmistöihin, mitä olet tilanteesta itse mieltä? Mitä voit omassa työssäsi tehdä suvaitsevaisuuden eteen?

Minusta ennakkoluulot ja oletukset voi jättää syrjään. Ihmisiä tässä kaikki ollaan. Tutustuu asiakkaaseen ja hänen tilanteeseensa. Tasa-arvoinen kohtelu ja kunnioitus, vaikka olisi minkälaisia omia ajatuksia kyseisestä monimuotoisuuden muodosta. Itse koen olevani suvaitsevainen ja tiedostan ihmisten erialaisuuden enkä pidä sitä huonona asiana ollenkaan. Eletään ja rakastetaan kukin itselleen sopivimmalla tavalla.

Seksuaalinen-ja sukupuolen monimuotoisuudella tarkoitetaan ihmisten erilaisia tapoja kokea seksuaalisuus ja minuus. Heteroseksuaali tuntee vetoa vastakkaiseen sukupuoleen, homoseksuaali samaan ja bi-seksuaali molempiin. Transgender-ihminen kokee syntyneensä väärään sukupuoleen, jolloin haluaa ehkä näyttää vastakkaisen sukupuolen edustajalta, tulla kohdelluksi vastakkaisen sukupuolen edustajana tai vaihtaa sukupuolta leikkauksin ja hormonihoidoin.

En koe, että omassa arvomaailmassani tai toiminnassani olisi mitään jonka takia en voisi kutsua itseäni suvaitsevaiseksi. En hyväksy suvaitsemattomuutta. Rasismi, syrjiminen sekä ennakkoluuloinen ajattelu saa minut raivon partaalle.

Lähipiiriini kuuluu paljon seksuaalivähemmistöjen edustajia ja se on ollut aina ihan arkipäiväinen asia itselle. Olen onnellinen, että he uskaltavat olla avoimesti omia itsejään ja rakastaa ihmistä sukupuolesta riippumatta. Äitini on kristinuskossa hyvin vahvasti ja uskoo siis heteroseksuaalisuuden olevan se ainoa oikea tie. Hän ei kuitenkaan tuomitse ihmisiä kohtelemalla heitä huonosti tai väheksyen. Äitini on siitä ihailtava, että toimii itselleen oikealla tavalla muttei tuomitse muita. Hän joskus sanoikin minulle: " Jos olisit lesbo niin en pitäisi siitä mitä teet, mutta rakastaisin sinua silti aina" ja tämä riittää minulle. Minä uskon siihen, että ihmiset rakastavat ihmisiä, jos joku muu ei niin se on ihan okei. Kunhan säilyy ymmärrys siitä, että ihmisiä tässä kaikki ollaan eikä ketään saa kohdella toista huonommin.

"It might be adam and eve but it's also okay if it's adam and steve "

Palvelutalon arkea

Kolmas päivä ja alkaa selkeytymään asiakkaiden päivärytmit sekä hoidettavat asiat. Päässyt tutustumaan "oman ryhmäkodin" asiakkaisiin viettämällä aikaa ja keskustelemalla. Omalla ryhmäkodilla tarkoitan sitä mihin pääasiassa perehdyn, oma ohjaajani työpaikalla on kyseisen ryhmäkodin oma-ohjaaja jolloin pääasiassa vietän aikani heidän kanssaan.

Tutustuin potilaskansioihin eli pääasiassa diagnooseihin ja lääkityksiin. Kahdelta eri taholta sain palautetta kun perehdyin kansioihin asiasta, josta olen täysin samaa mieltä. Koskaan ei kannata tutustua kansioon ennen asiakasta, koska silloin huomio kiinnittyy diagnooseihin toisin kuin ihmiseen itseensä. Loppujenlopuksi työtä tehdessä diagnoosi merkitsee jotakin ainoastaan lääkityksen kannalta. Tottakai täytyy tietää sairauden mahdolliset oireet sekä eteneminen, mutta siihen ei pidä keskittyä.

Päivän minun kanssa työskennellyt hoitaja ehdotti minulle kesätyöpaikan hankintaa palvelutalosta. Otin erittäinkin positiivisena kun sitä ennen piti puheen siitä kuinka oma-aloitteisuuden näkee opiskelijasta heti. En kuitenkaan ole ihan varma haluanko, koska vaikka pidän paikasta jo nyt niin en tiedä onko ohjauksellinen yksikkö minun paikkani kun on jo vähän ikävä hoitotyötä. Pitää katsoa ja pohtia.

Pitää vielä loppuun lisätä, että yksi isoimmista haasteista on pitää itsensä kiireisenä kun asiakkaita pyritään kannustamaan omatoimisuuteen. Työni on tehdä itsestäni tarpeeton, tuntuu niin hassulta.